昨天去爬山,著實嚇了一跳!!!

      竟然氣喘噓噓還爬不到以前的一半路,簡直是不敢相信,原來身體已經退步那麼多,這樣下去不行,決心以後要每天早睡早起起來爬山,要開始認真的減肥了,多多運動,以後對吃東西也要開始節制了,真的是不對自己嚴格不行。

      本來是為了收拾因繁瑣工作而雜亂的心,重新去山邊步道走走,沒想到驚覺到身體的警訊,看來也是該好好的重新規劃一下時間安排了,希望會是另一個好的開始,這次可不能阿Q心態。

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霞海城隍廟小紀事及個人點滴小事記

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